Lâu nay, bạn thường ăn cơm chiên với bò lúc lắc hoặc cơm trộn bò bằm, lần này hãy thử trổ tài với món cơm chiên bò phi lê bổ dưỡng nhé.

	Cơm chiên bò phi lê bổ dưỡng

Cơm chiên là món ăn quen thuộc của người Việt, có thể làm siêu tốc vào buổi sáng để kịp giờ đến công sở hoặc chế biến cầu kỳ cho các bữa tiệc cuối tuần.


 

Cơm chiên bò phi lê bổ dưỡng
Cơm chiên thành phẩm phải mềm mà không khô, miếng bò đậm, ngọt, thấm gia vị - Ảnh: Đào Ngọc Thạch 

Nguyên liệu gồm có:

- Cơm nấu chín: 2 chén

- Bò phi lê: 300 gr

- Cà chua tươi (chín vừa): 5 quả

- Hành lá; tỏi tươi: 50gr

- Dầu hào: ½ (một phần hai) muỗng canh

- Nước tương: 1muỗng canh

- dầu chiên; muối; tiêu.

Hướng dẫn cách làm::

- Bò xắt mỏng, ướp với dầu chiên và nước tương cho mềm. Để trong vòng 20 phút.

- Lấy một quả cà chua, bỏ hạt, thái hạt lựu.

- nấu nóng dầu chiên, cho tỏi vào phi thơm, cho bò vào xào tái; trút ra đĩa.

- Cho thêm ít dầu, phi thơm tỏi và hành lá, trút cơm vào chiên nhanh tay. Cho cà chua đã thái và dầu hào vào trộn thật đều. Trút thịt bò vào. Thêm một ít muối và tiêu. tắt lửa.

- Trang trí như hình.

Đồng Văn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm, cơm chiên, cơm chiên bò, bò phi lê

cách nướng heo rừng Tuyết Nguyễn Cà tím và nấm rơm kho Món Trung tôm rang nước cót dừa những món Thái ngon Đổi vị với món 9x chia sẻ cách làm kim chi trái khế ngào đường kim chi nuong kim chi nuong pho mat Tuyết Nguyễn Kim chi homemade ngon chuẩn cach lam kim chi nuong pho mat khoai tay Bánh mousse bun mắm Trung ga nuong Khám phá cach lam kim chi ngon bà nh socola cach tron goi ga ngon cach lam kim chi cai thao làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện dau tay ăn ngon Ý Tưởng chao nong thom ngon gan lợn thanh lọc cơ thể Tết màu xanh nhạt an gi Cách làm món chè Tuyên Quang sườn chiên giòn ChẠcà pad thai Nga ăn ngon lam salad ca chua ngon Món Canh các kho tom cang sot nuoc cot dua banh mi trung ngai cuu ngon thịt gà nấu nước dừa luộc trứng đúng cách đồ uống mùa hè bánh quy gừng Bánh Mặn Thach rau cau XÔi cach nau che bà ba cach nau che bach qua ngon huế cách nấu chè dưa hấu Coca cây chuối bánh pizza đậu que bánh ngọt cach lam nep thang cuon sushi rau củ nướng mỡ hành thịt bằm ca ri ga kieu thai cach lam dau hu hôm nay ăn gì Thịt sốt ca chua đồ trang trí từ gỗ ẩm thực Hàn Quốc bong lan cuon kem kiwi thịt thăn làm hoa giả Tinh nấm xào sả Cốm sugar Cà phê gỏi xoài tôm khô 15 spagetti sườn cừu cá cơm sua chua ngon thịt gà cuộn lạp xưởng nau chao thap cam mon oc nhoi thit hap com nep tro Cách Làm cốm chân gio heo quay om bí đao món cà thực phẩm hạn chế chất ngọt thịt hao nuong sot bbq ngon bún nấu quả sấu lam nem chua ngon nuoc mam tự chế xà bông Cà nuc củ cải xào thịt bò súp thịt gà cay miến xào kệ Chien cạch nau chao luon Canh trứng dị bò khô Thit vit xoai dam chua ngot thịt khô Món Nhật trò gà xào chân gà nấu coca Cách làm thịt nướng pasta bạc hà Hường Nguyễn Salad dưa leo kiểu Thái bánh mỳ dát vàng rang muoi bắp nướng công thức tép khô rang giòn xao thịt Táo tàu